للآباء.. لماذا تحرمون اطفالكم من تناول الشاي؟ اما عرفتم انه غني بالمعادن؟

* الأشخاص الذين يشربون كوباً من الشاي يومياً تقل لديهم احتمالات الإصابة بالأزمات القلبية عن غيرهم
* الشاي يعتبر مصدراً غنياً من مصادر المعادن الهامة للجسم، كالمغنيسيوم الذي يساعد على تقوية العضلات، والبوتاسيوم الذي يعمل على تقليل ضغط الدم، والزنك الذي يفيد في علاج حبّ الشباب
للآباء.. لماذا تحرمون اطفالكم من تناول الشاي؟ اما عرفتم انه غني بالمعادن؟ Health-1077

للآباء.. لماذا تحرمون اطفالكم من تناول الشاي؟ اما عرفتم انه غني بالمعادن؟ Health-1077

يحذر الآباء دائما أطفالهم الصغار من تناول الشاي، ويأخذون في هذا مسلك الجد والتشدد، ويصر الأهل على تناول الحليب فقط، بحجة أن الشاي مضر لهم، مع أن الدراسات الحديثة أثبتت عكس هذا، إذ اكتشف العلماء أن الأشخاص الذين يشربون كوباً من الشاي يومياً تقل لديهم احتمالات الإصابة بالأزمات القلبية عن غيرهم. كما أن الشاي يعتبر مصدراً غنياً من مصادر المعادن الهامة للجسم، كالمغنيسيوم الذي يساعد على تقوية العضلات، والبوتاسيوم الذي يعمل على تقليل ضغط الدم، والزنك الذي يفيد في علاج حبّ الشباب.
واكتشف الباحثون أيضاً أن الذين يشربون من الكبار الشاي، من أربعة إلى خمسة أكواب من الشاي يومياً، يمكن أن يقلل الفرصة لديهم من الإصابة بالسكتة القلبية بنسبة 66%، كما أنّ الشاي يعتبر مصدراً هاماً "للفلورويد" الذي يساعدكم على تفادي تسوس الأسنان. ونحن إن سقنا هذه الاكتشافات التي توصل إليها العلماء أخيرا، لا نتبنى دعوة لتناول الشاي بكثرة، لأن تناول الشاي يجب أن يكون باعتدال وانتظام، فمعلوم أن تناول الشاي بعد الطعام مباشرة كعادتنا في البلدان العربية، أمر مضر، حيث إن عملية التأكسد تمنع الجسم من امتصاص الحديد الموجود في الطعام، وعليه فمن الأفضل تناول كوب الشاي بعد الأكل بساعتين على الأقل.

الف شكر اخي..
وعطيك الف عافيه..
ع المعلومات المفيده..
دوم الابداع يا ربي..
مودتي..

للآباء.. لماذا تحرمون اطفالكم من تناول الشاي؟ اما عرفتم انه غني بالمعادن؟ 732590

للآباء.. لماذا تحرمون اطفالكم من تناول الشاي؟ اما عرفتم انه غني بالمعادن؟ 522738

شكراا اجمل

للآباء.. لماذا تحرمون اطفالكم من تناول الشاي؟ اما عرفتم انه غني بالمعادن؟ 70246

بنت غزة