وليد الاصيل
مؤسس المنتدى
الجنس : 
عدد المشاركات : 24583
العمل : موظف
تاريخ التسجيل : 04/02/2009
 |  موضوع: طريقة تحضير التبوله الفلسطينية  الإثنين 11 يناير 2010 - 12:50 | |
| المقادير
- رشه بهار
- رشه فلفل اسود
- بصلتان كبيرتان
- ملح حسب الطلب
- 5 ضمم بقدونس
- كوب برغل ناعم
- ضمة نعناع اخضر
- كوب زيت زيتون
- نصف كيلو بندورة
- 4 ليمونات حامضه الطريقه
افرمي البقدونس والنعناع فرما ناعما جدا واغسليهما جيدا وصفيهما بمصفاه ناعمه صولي البرغل جيدا واغسليه ثم صفيه.اضيفي اليه عصير الحامض ، افرمي البندورة فرما ناعما واضيفيهما الى البرغل، افرمي البصل فرما ناعما وافركيه بالملح والبهار والفلفل الأسود، اضيفي المقادير مع زيت الزيتون الى البرغل واخلطيهما جيدا، قدمي التبوله مزينه بأوراق الخس او الملفوف او العنب. | |
|
احلى من العسل
نائبة سابقا
الجنس : 
عدد المشاركات : 12414
تاريخ التسجيل : 12/12/2009
| | موضوع: رد: طريقة تحضير التبوله الفلسطينية الثلاثاء 12 يناير 2010 - 19:04 | |
| مممممممممممممممممممممممممممم شهيتني اعمل تبوله كل المنتدي معزومين على تبوله فلسطينيه عندي  | |
|
وليد الاصيل
مؤسس المنتدى
الجنس :
عدد المشاركات : 24583
العمل : موظف
تاريخ التسجيل : 04/02/2009
| | موضوع: رد: طريقة تحضير التبوله الفلسطينية الثلاثاء 12 يناير 2010 - 21:39 | |
| ههههههههههههههه عسوولة
من ايد منعدمها | |
|
دارين
عضو مبدع
الجنس :
 عدد المشاركات : 1463
تاريخ الميلاد : 29/03/1984
العمر : 40
تاريخ التسجيل : 25/12/2009
| | موضوع: رد: طريقة تحضير التبوله الفلسطينية الثلاثاء 2 فبراير 2010 - 19:18 | |
| يعطيك العافيه على هذي الوصفات | |
|
وليد الاصيل
مؤسس المنتدى
الجنس :
عدد المشاركات : 24583
العمل : موظف
تاريخ التسجيل : 04/02/2009
| | موضوع: رد: طريقة تحضير التبوله الفلسطينية الثلاثاء 2 فبراير 2010 - 19:25 | |
| | |
|
