وليد الاصيل مؤسس المنتدى
الجنس : عدد المشاركات : 24583 العمل : موظف تاريخ التسجيل : 04/02/2009
| موضوع: أغذية تقاوم السرطان الثلاثاء 2 مارس 2010 - 17:51 | |
| هناك العديد من الأغذية التى تحارب السرطان وتتمثل فى:1- القرنبيط، والكرنب، والبروكلى، واللفت، وهى مأكولات غنية بمواد كيميائية طبيعية، وتقى من المواد المسرطنة.2- الثوم والبصل وهى تحتوى على المركبات الأليلية المسئولة عن رائحتها المميزة،
وتساهم فى التخلص من المواد السرطانية فى الجسم.3- الحمضيات مثل البرتقال والليمون والفاكهة والخضر الغنية بفيتامين (ج) كالفلفل والبقدونس والكيوى والمانجو تحتوى جميعها على فيتامين (ج)، كما تحتوى أيضا على مواد طبيعية تمنع تأكسد خلايا الجسم وانتشار السرطان.4- الصويا وهى غنية بالهرمونات النباتية، وقد لوحظ أن نسبة الإصابة بالسرطان أقل بكثير فى بلاد الصين واليابان، حيث يدخل الصويا ضمن غذائهم التقليدى.5- الشاى، وقد أظهرت كثير من الدراسات دور الشاى الفعال فى محاربة أنواع مختلفة من السرطان والوقاية منها، خاصة الشاى الأخضر، ويعود ذلك إلى غناه بالمواد الفينولية والفلافونية التى تمنع تكوين الأورام السرطانية فى الجسم.6- الطماطم بكل أشكالها سواء الطازجة والمطهية والصلصة، حيث إنها تحتوى على مادة طبيعية تسمى الليكوبين، وتشير الدراسات إلى أنها أكثر فاعلية من الكاروتين فى منع انتشار الخلايا السرطانية، كلما استهلكت الطماطم والصلصة انخفض عندك خطر الإصابة بسرطان القولون.
| |
|
SaMeR عضو ماسي
الجنس : عدد المشاركات : 3661 تاريخ الميلاد : 05/05/1985 العمر : 39 العمل : مهندس مواد/ وزارة البلديات و الاشغال العامة تاريخ التسجيل : 12/10/2009
| موضوع: رد: أغذية تقاوم السرطان الثلاثاء 2 مارس 2010 - 19:22 | |
| | |
|
وليد الاصيل مؤسس المنتدى
الجنس : عدد المشاركات : 24583 العمل : موظف تاريخ التسجيل : 04/02/2009
| موضوع: رد: أغذية تقاوم السرطان الثلاثاء 2 مارس 2010 - 19:31 | |
| | |
|
دارين عضو مبدع
الجنس : عدد المشاركات : 1463 تاريخ الميلاد : 29/03/1984 العمر : 40 تاريخ التسجيل : 25/12/2009
| موضوع: رد: أغذية تقاوم السرطان الثلاثاء 2 مارس 2010 - 21:40 | |
| يسلمو على المعلومات المفيدهو | |
|
عاشقة الجنة عضو مبدع
الجنس : عدد المشاركات : 1643 تاريخ الميلاد : 01/05/1985 العمر : 39 العمل : محامية تاريخ التسجيل : 10/12/2009
| موضوع: رد: أغذية تقاوم السرطان الثلاثاء 2 مارس 2010 - 22:23 | |
| | |
|
وليد الاصيل مؤسس المنتدى
الجنس : عدد المشاركات : 24583 العمل : موظف تاريخ التسجيل : 04/02/2009
| موضوع: رد: أغذية تقاوم السرطان الأربعاء 3 مارس 2010 - 12:59 | |
| شكراا دارين وعاشقة على المرورر العطرر | |
|
لؤلؤة عضو مجتهد
الجنس : عدد المشاركات : 970 تاريخ الميلاد : 11/06/1977 العمر : 46 العمل : طبية عام تاريخ التسجيل : 01/12/2009
| موضوع: رد: أغذية تقاوم السرطان الثلاثاء 16 مارس 2010 - 9:31 | |
| | |
|
maha مساعدة نائب المدير
الجنس : عدد المشاركات : 4736 تاريخ الميلاد : 28/02/1990 العمر : 34 تاريخ التسجيل : 26/12/2009
| موضوع: رد: أغذية تقاوم السرطان الأربعاء 17 مارس 2010 - 21:12 | |
| | |
|
احلى من العسل نائبة سابقا
الجنس : عدد المشاركات : 12414 تاريخ التسجيل : 12/12/2009
| موضوع: رد: أغذية تقاوم السرطان الأربعاء 17 مارس 2010 - 23:37 | |
| يسسسسسلموا بتتتار موضوع مفيد ومعلومات قيمه | |
|