منتديات اجمل جميلات الكون
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
====================
عزيزي : أنت مسجل كزائر .
إذا كان لديك حساب أضغط ... دخول
. وإذا أردت إنشاء حساب جديد أضغط ... تسجيل
فاهلا وسهلا بك ببيتك الثاني منتديات اجمل جميلات الكون
المدير العام
وليد الاصيل
منتديات اجمل جميلات الكون
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
====================
عزيزي : أنت مسجل كزائر .
إذا كان لديك حساب أضغط ... دخول
. وإذا أردت إنشاء حساب جديد أضغط ... تسجيل
فاهلا وسهلا بك ببيتك الثاني منتديات اجمل جميلات الكون
المدير العام
وليد الاصيل
منتديات اجمل جميلات الكون
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات اجمل جميلات الكون // منتدى علمي ثقافي ديني يهتم بامور المجتمع والانترنيت والكومبيوتر والطفل والامراة والطب والادب والشعر والفن وكافة امور الحياة
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
<div style="background-color: #fffcfc;"><a href="http://www.rsspump.com/?web_widget/rss_ticker/news_widget" title="News Widget">News Widget</a></div>

 

 كيف تتحكّمي بزيادة وزنك خلال الحمل؟!

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
اجمل الجميلات
نائبة سابقا
نائبة سابقا
اجمل الجميلات


الجنس : انثى
الدلو عدد المشاركات : 9079
تاريخ الميلاد : 09/02/1989
العمر : 35
تاريخ التسجيل : 05/02/2009

كيف تتحكّمي بزيادة وزنك خلال الحمل؟! Empty
مُساهمةموضوع: كيف تتحكّمي بزيادة وزنك خلال الحمل؟!   كيف تتحكّمي بزيادة وزنك خلال الحمل؟! I_icon_minitimeالإثنين 28 ديسمبر 2009 - 18:51


السؤال الأكثر تردداً عند الحوامل هو: "كم كيلوغرام قد زدتي؟".زيادة الوزن أثناء الحمل ضمن حدود معينة هو أمر طبيعي وضروري لنمو الجنين الجسدي والعقلي. لا داعي للقلق، وزنك الطبيعي (ما قبلالحمل) سرعان ما يعود إلى ما كان عليه قبل الولادة بعد مدة معينة.

فالحامل قد يزداد وزنها بما معدله 12 كغم ( 8-16 كغم) بسبب وزن الجنين والأنسجة المرافقة للحمل، ولا يدعو الأمر للقلق ولا يتطلب أخذ وجبات غذائية قليلة بالسعرات الحرارية ما لم يكن هناك سمنة سابقة للحمل، أو إذا كان الوزن المكتسب كبيراً.

من ماذا تتكوّن هذه الزيادة في الوزن؟
• وزن الجنين – 2.0- 3,4 كغم
• المشيمة - 0,5 كغم
• السائل السلوي –4.0.- 5,9 كغم
• زيادة حجم الرحم - 1,1 كغم
• زيادة وزن الصدر –0.5- 1,4 كغم
• زيادة حجم الدم -1.0- 1,8 كغم
• زيادة الدهون في الجسم 1.0 – 3,6 كغم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
وليد الاصيل
مؤسس المنتدى
مؤسس المنتدى
وليد الاصيل


كيف تتحكّمي بزيادة وزنك خلال الحمل؟! S8
الجنس : ذكر
عدد المشاركات : 24583
العمل : موظف
تاريخ التسجيل : 04/02/2009

كيف تتحكّمي بزيادة وزنك خلال الحمل؟! Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تتحكّمي بزيادة وزنك خلال الحمل؟!   كيف تتحكّمي بزيادة وزنك خلال الحمل؟! I_icon_minitimeالإثنين 28 ديسمبر 2009 - 23:13

كيف تتحكّمي بزيادة وزنك خلال الحمل؟! 70246
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://sayfalbtar.yoo7.com
اجمل الجميلات
نائبة سابقا
نائبة سابقا
اجمل الجميلات


الجنس : انثى
الدلو عدد المشاركات : 9079
تاريخ الميلاد : 09/02/1989
العمر : 35
تاريخ التسجيل : 05/02/2009

كيف تتحكّمي بزيادة وزنك خلال الحمل؟! Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تتحكّمي بزيادة وزنك خلال الحمل؟!   كيف تتحكّمي بزيادة وزنك خلال الحمل؟! I_icon_minitimeالثلاثاء 29 ديسمبر 2009 - 16:54

كيف تتحكّمي بزيادة وزنك خلال الحمل؟! 732590
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بنت غزة
نــائبة المدير العام
نــائبة المدير العام
بنت غزة


الجنس : انثى
عدد المشاركات : 1846
تاريخ التسجيل : 07/10/2009

كيف تتحكّمي بزيادة وزنك خلال الحمل؟! Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تتحكّمي بزيادة وزنك خلال الحمل؟!   كيف تتحكّمي بزيادة وزنك خلال الحمل؟! I_icon_minitimeالثلاثاء 29 ديسمبر 2009 - 16:57

كيف تتحكّمي بزيادة وزنك خلال الحمل؟! Ff30d
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اجمل الجميلات
نائبة سابقا
نائبة سابقا
اجمل الجميلات


الجنس : انثى
الدلو عدد المشاركات : 9079
تاريخ الميلاد : 09/02/1989
العمر : 35
تاريخ التسجيل : 05/02/2009

كيف تتحكّمي بزيادة وزنك خلال الحمل؟! Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تتحكّمي بزيادة وزنك خلال الحمل؟!   كيف تتحكّمي بزيادة وزنك خلال الحمل؟! I_icon_minitimeالأربعاء 30 ديسمبر 2009 - 19:03

كيف تتحكّمي بزيادة وزنك خلال الحمل؟! 732590
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
maha
مساعدة نائب المدير
مساعدة نائب المدير
maha


الجنس : انثى
السمك عدد المشاركات : 4736
تاريخ الميلاد : 28/02/1990
العمر : 34
تاريخ التسجيل : 26/12/2009

كيف تتحكّمي بزيادة وزنك خلال الحمل؟! Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تتحكّمي بزيادة وزنك خلال الحمل؟!   كيف تتحكّمي بزيادة وزنك خلال الحمل؟! I_icon_minitimeالأحد 24 أكتوبر 2010 - 13:19

يسلمو اجمل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
احلى من العسل
نائبة سابقا
نائبة سابقا
احلى من العسل


الجنس : انثى
عدد المشاركات : 12414
تاريخ التسجيل : 12/12/2009

كيف تتحكّمي بزيادة وزنك خلال الحمل؟! Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تتحكّمي بزيادة وزنك خلال الحمل؟!   كيف تتحكّمي بزيادة وزنك خلال الحمل؟! I_icon_minitimeالأحد 24 أكتوبر 2010 - 15:01

اجمل
يعطيك الف عافيه
كيف تتحكّمي بزيادة وزنك خلال الحمل؟! 6cf0559601zs4
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيف تتحكّمي بزيادة وزنك خلال الحمل؟!
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» هل يجوز الجماع خلال الحمل؟؟
» اهمية العناية بصحة الفم والاسنان خلال مراحل الحمل
» الرئيس العراقي يطالب بزيادة عدد مقاعد الأقليات والمهجرين بالبرلمان

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات اجمل جميلات الكون  :: حياتنا الاسرية :: الأمـومـــة وتربيــــــة الأطفــــال-
انتقل الى: